Dans les interactions sociales, savoir offrir des compliments sincères et mémorables est un véritable atout.
"Il a été prouvé qu’un compliment profite autant à celui qui le donne qu’à celui qui le reçoit", explique Erica Boothby, psychologue sociale à la Wharton School de l'Université de Pennsylvanie.
Voici 3 excellentes raisons de faire des compliments :
- Donner et recevoir des compliments stimule la production de sérotonine et de dopamine, contribuant ainsi à une meilleure santé mentale.
- Les compliments favorisent les relations sociales en instaurant une communication positive entre les personnes.
- Accepter un compliment avec gratitude et exprimer ses émotions de manière positive contribue également à maintenir un bon équilibre mental.
A vous de jouer ;-)
Ajouter un commentaire
Commentaires